古老神秘的瑜伽食物观

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宇宙运行势能有三种:悦性力量、变性力量和惰性力量。悦性力量赋予万物富有生机,变性力量赋予万物不定善变,惰性力量赋予万物慵懒怠惰与死亡,此三种力量对宇宙本体束缚而造成精细粗钝不同的万物...   悦性食物:富有悦性力量的食物称之为悦性食物,食用后极易消化,在体内不易堆积尿酸及毒素,消化后在身上产生的能量使身体变得健康轻松和精力充沛,身心变得愉悦、自律、快乐,同时产生博爱、希望和怜悯的胸怀,让心灵处于平和与稳定。 悦性食物包括所有谷类,如米、麦、面、玉米、麦包卷、麦包、糕、不含蛋小西点、大麦、燕麦、水果、大多数的蔬菜、牛奶、乳类制品、豆类、坚果、大豆制品,如豆腐、豆浆、温和的香料。 变性食物:富有变性力量的食物称为变性食物,食用后会使人心变得好动,若食用过多,会使人变得过分积极、烦躁不安、甚至产生憎恨、嫉妒、沮丧、恨怒、恐惧等情绪而失去镇静平和。 变性食物包括有咖啡、浓茶、泡菜、海带、白萝卜、酱油、强烈脓肿的调味品、可可、可口可乐、汽水。 惰性食物:富有惰性力量的食物称之为惰性食物,食用后在身上产生的能量,使人嗜睡、昏沉、不安,身体易生倦怠,生病,身心变得粗鲁,产生慵懒和不可遏止的欲望,缺乏生命力和开创力。 惰性食物包括所有的肉类、鱼、蛋、洋葱、菇类、芥末、蒜、麻醉性饮料、酒、烟、麻醉品。陈腐的食物、放置过久的食物也会变为惰性食物。
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好多知识咯 ~ 什么时候教我练习瑜伽阿~~~ 我水平太低咯~
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嘿嘿,没问题的,前段时间偷懒,功课荒废不少,等我恢复后再教掌门吧:)
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昨天去上瑜伽课 来了一个老师教流瑜伽 ~运动量真大~ 我到后面都坚持不住了~ 结尾太精彩了 最后结束躺垫子上放松的时候 我居然睡着了 还打呼噜 真丢人~~~~ 我因为睡着了 最丢人的是上研究生课, 一个老师2个学生 我居然睡着了~ @_@.....:'(
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;P 哈哈,掌门呀掌门,佩服你两个学生你都还可以睡着咯 ,看来是老师教得索然无味:) 瑜珈放松休息术重在调养气息,和打坐有异曲同工之处。下次可别睡着哦
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還是外國老師呢~ 我把中國人臉都丟盡了~~~~主要英文上課上一天太累了////
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